Rada Naukowa Redakcja Księgarnia Forum Specjalista radzi Blogi Kalendarium Czat Konkursy Patronaty Diety Vitalii

Szukaj:

Moje konto: Zaloguj

m.vitalia.pl Rejestracja Pomoc

Strona główna
Forum
Inne diety
Dukana
dukan od jutra 23 styczeń ...latem być zgrabna.....

Nowy temat Lista tematów

Temat:

dukan od jutra 23 styczeń ...latem być zgrabna.....

Pauli1990

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-17

Miasto: Kraków

Listów: 249

14 lutego 2012, 00:20 (List #101)

No właśnie... przydał by się nam porządny kopniak w 4 litery:) musimy dać radę hehe jesteśmy silniejsze od pokus prawda?:D

Odpowiedz Cytuj

Pauli1990

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-17

Miasto: Kraków

Listów: 249

14 lutego 2012, 00:20 (List #102)

No właśnie... przydał by się nam porządny kopniak w 4 litery:) musimy dać radę hehe jesteśmy silniejsze od pokus prawda?:D

Odpowiedz Cytuj

myamericandream

Listy użytkownika

Dołączył: 2009-11-19

Miasto: Londyn

Listów: 46

14 lutego 2012, 19:30 (List #103)

kopniak i kubel zimnej wody ;))

Odpowiedz Cytuj

Pauli1990

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-17

Miasto: Kraków

Listów: 249

16 lutego 2012, 11:20 (List #104)

hej dziewczyny co u was zamarłyście?:) jak tam idzie?:D

Odpowiedz Cytuj

myamericandream

Listy użytkownika

Dołączył: 2009-11-19

Miasto: Londyn

Listów: 46

16 lutego 2012, 20:52 (List #105)

mi nie idzie w ogole..
a Ty jak tam?

Odpowiedz Cytuj

Pauli1990

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-17

Miasto: Kraków

Listów: 249

16 lutego 2012, 23:29 (List #106)

też średnio jak widać stoję jak stałam ale zaczełam ost więcej ćwiczyć ma nadzieje, że chociaż w centymetrach zobaczę efekty...

Odpowiedz Cytuj

myamericandream

Listy użytkownika

Dołączył: 2009-11-19

Miasto: Londyn

Listów: 46

19 lutego 2012, 09:25 (List #107)

ja mialam jeszcze cien nadziei na jakies efekty w cm bo ok jem ale i cwicze... jednak opuscila mnie juz nie tylko motywacja detowa ale i cwiczeniowa wiec cos czuje ze next time na wadze i sobie moge dopisac plus 7 czy cos, huh

Odpowiedz Cytuj

Pauli1990

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-17

Miasto: Kraków

Listów: 249

21 lutego 2012, 19:31 (List #108)

Ej no nie poddajemy się tak łatwo:) bardzo dużo schudłaś i szkoda by było żebyś tyle męczarni zaprzepaściła czasem słabości... mam nadzieję że to taki tylko chwilowy czas... może po prostu organizm się przyzwyczaił do twojej diety? nie wiem może warto coś zmienić np produkty żeby coś ruszyło? u mnie ostatnio wyjazd więc trochę nagrzeszyłam zwłaszcza z %%% ale i nie tylko ale znów się biorę za siebie bo muszę się w końcu czuć ze sobą dobrze i już!!!

Odpowiedz Cytuj

myamericandream

Listy użytkownika

Dołączył: 2009-11-19

Miasto: Londyn

Listów: 46

23 lutego 2012, 00:20 (List #109)

Ja troche sobie pozwolilam bo w glowie mi siadlo i tak mi dieta wyszla bokiem. Teraz niby wrocilam na tor ale czuje sie jak bombka jakas.
Jakby mi ciagle przybywalo cos, juz nawet na wadze nie bylam wieki.
To co szukamy jakos wspolnie motywacji by sie czuc dobrze?

Odpowiedz Cytuj