I tak samo przed innymi posiłkami.
Wiecie jak to jest, to coś daje? czy bez różnicy to jest...
ja jak nie wypiję herbaty ziołowej po przebudzeniu z mojego maXi Qbasa (400 ml) to jak coś zjem to mam zgagę
picie przed posiłkami jest wskazane i prozdrowotne, w trakcie zakazane i tuz po posiłQ tez, w godzine po zjedzeniu mozna...
takie tam zasady zdrowego odżywiania, ale kto by tego przestrzegał ????