Grupa ma na celu zebranie wszystkich chętnych czarujących czarownic i zołz wszelakich ( hehehe! ) do wspólnego jeżdżenia na rowerku, lub na innym sprzęcie który odmierza przebyte kilometry :) Nasze główne hasło to słowa czarownicy Alam: " Być czarownicą i wszystkich oczarować ". Grupa oficjalnie powstała prawie rok temu i cały czas pozostaje aktywna.Każda nasza akcja trwa około 2 miesięcy i jej cel jest ściśle określony. Zapraszamy więc do nas wszystkich chętnych którzy : 1 - chcą wspólnie z nami się ruszać, 2 - chcą tym sposobem zrzucić niepotrzebne kilogramy i mieć super zgrabną sylwetkę, 3 - liczą na wsparcie ze strony innych i również sami udzielą innym takiego wsparcia, 4 - i tych którzy chcieliby spędzić miło czas na naszym forum w grupie czarujących Czarownic. Podstawowe zasady naszej grupy : punkt 1 - dzienny limit wynosi 20 km.Wszystko co ponad limit, to oczywiście dla naszej urody.Jeśli mniej to też dobrze, byle regularnie.Punkt 2 WAŻNY i proszę o przestrzeganie - w każdą niedzielę odbywa się podsumowanie naszych osiągnięć z całego tygodnia (dane podajemy tylko do północy).Trzeba podać swoją aktualną wagę z niedzieli i ilość przejechanych kilometrów z ostatniego tygodnia oraz ilość kilometrów ogółem. ZAPRASZAMY !!!
Pokaż: Wszystkie tematy Z ostatnich 24h Z ostatnich 7 dni Z ostatniego miesiąca
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
