...Przepisy, na smaczne obiady, kolacje, sałatki itp.. A wszystko z niskim poziomem kaloryczności a w dodatku jakie smaczne! :)...

...Zapraszam wszystkie osoby które wspólnie chcą osiągnąć cel. Zaproponuje pewien system punktowania który będzie obejmował ilość spożytych kcal oraz ćwiczenia....

...nie potrafisz dać sobie rady z postanowieniami które sobie załozyłaś?es na nowy rok? zapominasz o nich po tygodniu?? ja niestety tez tak mam ;( . w tej grupie postanowieniem jest spadek od 6 do 10 kg ;)...

...START - Od 1 LUTEGO 2011 - Ruszamy ponownie!! NA koncie mamy już pewne sukcesy w odchudzaniu. Czekamy na CIEBIE!! Grupa jest dla wszystkich, którzy chcą podjąć wezwanie. Motywem przewodnim jest program "10 kilo do zrzucenia", gdzie uczestnicy zawierają kontrakt dietetyczny na zrzucenie dokuczliwych 10 kilogramów. Muszą podjąć wyzwanie, by po czterech tygodniach osiągną wymarzoną wagę. "10 kilo do zrzucenia" to inspirujący i budzący emocje program, który może na stałe zmienić Twoje życie! Dołącz do NAS, ZAPRASZAMY!!!...

...Grupa dla zaawansowanych, którzy już sporo schudli i nie tylko chcą utrzymać swój wynik ale i chcą chudnąć dalej, by dojść do swojego celu. Znajdzie się tu lista porad dla odchudzających się, jak i przepisy na zdrowe acz odpowiednie na diecie jedzenie, bo przede wszystkim chodzi o to. by chudnąć z głową....

...wstawiajcie swoje zdjęcia a inni niech ocenia na ile wyglądacie i czy opłaca się dalej odchudzac ;)...

...Jak w tytule - brak pomyslow na wartosciowy i zdrowy obiad. Prosze o przepisy, o t co zdrowe i smaczne. w grupie napewno pomyslow nie brakie....

...Dla wszystkich ważących ponad 100 kilogramów. Ustalenie wspólnych celów, wzajemna pomoc i motywacja....

...Jesienne odchudzanie- wiele z nas nie wierzy, ze da sie schudnac jedzac smacznie. Zapraszam wszystkich, ktorzy uwielbiaja pichcic ale boja sie, ze zrujnuje to cale dotychczasowe osiagniecie. Podzielmy sie nasza wiedza, przepisami i doswiadczeniami a z pewnoscia dojdziemy do celu. Grupa otwarta dla kazdego, ktory pragnie zdrowo zrzucic ponad 20kg. Zapraszam :)...

...Grupa dla osób, które chcą zrzucić kilka kilogramów do końca listopada:) Dodatkowo przepisy na zdrowe, dietetyczne i smaczne obiadki. ZAPRASZAM!...