...Grupa wsparcia dla osób, które chcą zrobić psikusa kolegom z ławki i wrócić sporo chudnsze. Wykorzystajmy wakcje aby zrzucić to i owo....

...grupa ma na celu wesprzeć osoby chętne zrzucić 10 kilo w ciągu wakacji. Bez głodówek czy diet "cud"...

...Jesteśmy lejdis. I zapraszamy do nas. Chudniemy, tyjemy lub stabilizujemy, lecz najważniejsze jest to że się wspieramy....

...Jest to grupa na celu wzajemnego mobilizowania się.....

...1. 4-5 Małych posiłków dziennie (w tym 3 duże i 2 przekąski) 2. Ograniczanie słodyczy (bo myślę, że do całkowitego odrzucenia ich dojdziemy stopniowo) 3. Zamienić jasne pieczywo na ciemne 4. Sport (jak kto ma czas i ochote) 5. Jeść najpóźniej 4 godziny przed snem (bo nie ma sensu mówić, że nie jemy po 18, kiedy ktoś chodzi spać o 2 w nocy) 6. Regularne posiłki 7. Dużo owoców i warzyw 8. Rezygnujemy ze słodzenia napojów (wedle uznania) 9. Obiad można jeść normalny, tylko mniejsze porcje 10. Raz w tygodniu ważenie: poniedziałek :)...

...Grupa dla osób po 40-stce z dużą nadwagą....

...Chyba każdy potrzebuje wsparcia i motywacji do działania, nieprawdaż? Właśnie dlatego powstała ta grupa ! Razem nam się uda ! :)...

...Jeśli jednym z Twoich postanowień na nowy 2012 rok jest schudnąć i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. A do tego marzysz o: -pięknym, zgrabnym i jednym ciele, - dobrej kondycji, - i aby w wakacje doskonale prezentować się w bikini, Nie czekaj i dołącz do nas, grupa noworocznych postanowień rusza! I Ty stań się piękną i szczupłą w 2012 roku!!!...

...Pijemy bo CHCEMY Chętnych rekrutów serdecznie zapraszam!...

...hej, jestem tu nowa i zielona jak szczypiorek, ale jedno wiem -nie ma to jak dooobra grupa wsparcia. Zapraszam wszystkie chętne "pyzaczki", które tak, jak ja, chcą zrzucić trochę większe conieco. Będziemy się wspierać, motywować, karcić i mam nadzieję, przyjaźnić :)...